Ontafknappen

Ontafknappen

Laatst klaagde ik weer eens naar eega dat ik voor de zoveelste keer afgeknapt was. Hij verzon ter plekke het mooie woord: ‘ontafknappen’… Dat is een goeie! Maar hoe doe je dat?

Burn-out is een gemene aanvaller: onverhoeds bestookt ie je. Als je denkt dat het nu goed gaat en je heel erg voorzichtig wat grenzen kunt oprekken, pakt ie je tijdens het gezelligste moment bij de lurven. Niks bijzonders gedaan: slechts één uurtje gastvrouw spelen bij een verjaardag is al te veel. Een lunch van minder dan een uurtje: gevolg stante pede uren rusten in bed. Althans dat is mijn ervaring. Benieuwd hoe andere burn-outers dit doen?? Geef je reactie? Lees verder